Nguyên nhân, triệu chứng và cách trị táo bón cho bà bầu

Táo bón khi mang thai tuy không nguy hiểm nhưng lại khiến cho các bà bầu đã nhạy cảm lại càng thêm mệt mỏi và khó chịu. Táo bón kéo dài có nguy cơ gây ra hoặc làm nặng thêm bệnh trĩ. Vậy với bà bầu thì làm thế nào để trị táo bón một cách Hiệu quả – An toàn nhất?

NGUYÊN NHÂN GÂY TÁO BÓN KHI MANG THAI

Nhiều người trước khi mang thai không hề bị táo bón nhưng sau đó, bị triệu chứng này trong suốt thai kỳ. Nguyên nhân là do:

• Do tăng hormon Progesterone trong cơ thể
• Do sự phát triển của thai nhi
• Do bổ sung thêm sắt cho cơ thể
• Do ít vận động cơ thể
• Thiếu chất xơ trong chế độ dinh dưỡng
• Do ảnh hưởng tâm lý lúc mới mang thai

Đó là những nguyên nhân ai cũng đã biết nhưng còn một nguyên nhân nữa mà giới khóa học mới phát hiện ra là chính những nguyên nhân ở trên làm cho thành phần vi sinh vật của mẹ trong thai kỳ bị xáo trộn, ảnh hưởng tới hoạt động trao đổi chất của cơ thể, gây ra táo bón.

TRIỆU CHỨNG TÁO BÓN

Mẹ bầu bị táo bón khi có những triệu chứng sau đây:

• Đi tiêu ít hơn 3 lần mỗi tuần
• Phân biểu hiện cứng và khô
• Cảm giác đi tiêu không trọn vẹn, bị tắc nghẽn hoặc bị cản trở.
• Căng thẳng trong thời gian đi tiêu của bản thân.

KHI BỊ TÁO BÓN CÓ NÊN RẶN

Đối với bà bầu thì câu trả lời chắc chắn sẽ là không rồi, bởi:

Nếu rặn mạnh thì sẽ gây ra sự kích thích các cơ co của tử cung, rất dễ dẫn đến bị sảy thai trong những tháng đầu của thai kỳ, hoặc nếu bạn đang trong những tháng cuối thai kỳ thì rất dễ bị sinh non.
Đồng thời, việc cố rặng để đẩy phân ra ngoài cơ thể có thể sẽ dẫn đến tình trạng bà bầu bị nứt kẽ hậu môn, gây viêm và đi kèm theo triệu chứng là đi đại tiện ra máu…

KHI BỊ TÁO BÓN CÓ NÊN DÙNG THUỐC NHUẬN TRÀNG

Khi quá khó chịu vì táo bón, sử dụng các biện pháp tự nhiên không khỏi, nhiều mẹ được bác sĩ tư vấn hoặc tự mua thuốc nhuận tràng sử dụng mà không biết có thể dẫn đến các tác dụng phụ sau đây:

Phổ biến là đau thắt bụng, đầy hơi, chướng bụng
Giảm hấp thu dinh dưỡng và các loại thuốc khác vào máu
Nồng độ muối magiê trong máu thấp hơn, ảnh hưởng tới con sau này..

CÁCH ĐIỀU TRỊ TÁO BÓN AN TOÀN KHI MANG THAI

Táo bón khi mang thai thật sự gây ra rất nhiều đau đớn, khó chịu cho mẹ bầu, dễ khiến các mẹ gặp căng thẳng, áp lực tâm lý lớn khi mang thai. Cho nên, khi gặp hiện tượng này, bạn cần phải biết phương pháp để điều trị bệnh tốt nhất:

• Để cải thiện tình hình, cách tốt nhất là mẹ bầu nên thiết lập một chế độ ăn thật cân bằng, bổ sung thêm nhiều chất xơ như các loại ngũ cốc, các loại rau xanh, trái cây tươi, cám, đậu…
• Uống nhiều nước (ít nhất là 2l nước mỗi ngày) và đặc biệt tránh xa những loại đồ uống có chứa chất kích thích.
• Tập các bài tập thể dụng nhẹ nhàng, thường xuyên.
• Rèn luyện và tập cho mình thói quen đi vệ sinh đúng giờ, thời điểm tốt nhất là buổi sáng và sau các bữa ăn trong ngày bởi lúc này trực tràng có nhu động mạnh nhất.
• Nếu cần đến sự hỗ trợ của thuốc hay thì hãy tuân thủ theo các chỉ dẫn của bác sĩ.

BIOGAIA PROTECTIS TABLETS – GIẢI PHÁP GIẢM TÁO BÓN KHI MANG THAI

BioGaia Protectis Tablets là men vi sinh duy nhất trên thị trường có nghiên cứu lâm sàng chứng minh Hiệu quả – An toàn trong giảm táo bón.

• 100% giảm táo bón trong vòng 4 tuần (xem bằng chứng tại đây)
  FDA Hoa Kỳ chứng nhận an toàn cấp độ cao nhất (GRAS) – Tuyệt đối an toan toàn cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ (xem chứng nhận GRAS FDA tại đây).
• Nguồn gốc tự nhiên – 100% từ sữa mẹ

Ngoài công dụng phòng ngừa và giảm táo bón, BioGaia Protectis Tablets còn là men vi sinh khác biệt hoàn toàn so với các sản phẩm men vi sinh khác hiện có trên thị trường, bởi cơ chế hoạt động đa dạng:

1. Tăng cường hấp thu dich dưỡng & miễn dịch cho mẹ bầu

• Thúc đẩy quá trình tiêu hóa & hấp thu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.
• Giúp giảm tình trạng táo bón, đầy hơi và buồn nôn.
• Phòng ngừa nhiễm khuẩn đường tiêu hóa & hô hấp.
• Giúp giảm sử dụng kháng sinh trong trong suốt thai kỳ.
• Ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa do nhiễm khuẩn hoặc do kháng sinh.

2. Thiết lập hệ tiêu hóa & miễn dịch khỏe mạnh cho con ngay từ ban đầu

• Giảm khóc dạ đề, nôn trớ sinh lý, táo bón chức năng ở giai đoạn sơ sinh.
• Ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy, viêm ruột cấp tính, đau bụng chức năng.
• Tăng cường miễn dịch, giảm sử dụng thuốc kháng sinh.
• Thúc đẩy quá trình tiêu hóa & hấp thu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.

BioGaia Protectis là sản phẩm men vi sinh duy nhất trên thị trường có 148 nghiên cứu trên 14.500 người chứng minh An toàn – Hiệu quả.